Corpo saudável em lugar sustentável
Cada um que inicia sua jornada, tem suas demandas e vivências próprias da caminhada.
Cada desafio e dificuldade, existem e são vividos para que se encontre lição, missão e respostas, tudo com verdade.
Alguns com mais percalços, outros com mais peso, mas de lidar com conflitos para crescer, ninguém passa ileso.
É a forma que a vida encontra de mostrar sua beleza e permitir que todo mundo encontre em si mesmo, amor, valor e leveza.
Questão essa que muitas vezes é literal e que entre quilos e gramas, o que se vive é o risco, a doença e o olhar para si e a saúde se torna essencial.
Muito além do espelho e da escassez da criação, são os ensinamentos da vida sobre auto respeito, auto amor e auto aceitação.
Tudo sabendo honrar de onde veio e por quê, enquanto escolhe diferente depois de compreender o para que.
Acreditar que contexto tem razão e justificativa, mas que sentido e desejo mudam qualquer história de maneira significativa
A Denise teve dessa forma sua jornada e transformação, que a levou para si mesma com mais afeto, cuidado e conexão.
Família simples, de poucas experiências. Não conhecia fartura e tudo era conquistado pelos pais com muito esforço, o que limitava as vivências.
Pai contrastava entre a rudeza do trabalho e a amabilidade que expressava.
Mãe tinha a força e o símbolo do esforço e da economia, ensinando a valorizar e não desperdiçar nada, que a todos servia.
Menina, sempre arteira e educada, foi crescendo, sentindo e vivendo a falta, o que gerou compensação na caminhada.
Cedo conheceu seu companheiro de vida, que escreveria com ela muitos capítulos e teriam juntos muitas memórias construídas.
E menina que sempre teve questões com a balança. Trilhou caminho difícil, mas sem nunca perder a esperança.
Aprendeu que o que nutre, nunca pode sobrar no prato e que quando se encontra fartura, precisa se aproveitar de fato.
Isso trouxe muita expectativa e privação, ingredientes desafiadores para corpo e mente saudáveis, em conexão.
No trabalho, sempre desenvolta e versátil, aprendeu rápido e viveu tudo de forma intensa e ágil.
A restrição que viveu na infância, por muito tempo a acompanhou. Família que começava a se formar, de muito, por muito tempo também se privou.
Sempre que tinha oportunidade se fartava de tudo e muito porque acreditava que poderia ser a última grande refeição com o diverso e a quantidade.
Mas no pouco que tinha, sempre soube que o muito se fazia presente, por pessoas e oportunidades que cruzavam a sua frente.
Na linha da vida que se fez e traçou, sempre percebeu avanços e viu que em esforço e empenho nunca declinou.
Mas o que antes não era problema, apenas questão emocional que trazia sobrecarga e peso, se fez emergencial em saúde e consciência em contrapeso.
A difícil relação com a imagem e a comida precisava ser revisitada de perto, com verdade e uma nova estrada ser construída.
Trocar a compulsão pela autoconexão.
Trazer para a própria vida e família presença e qualidade, para se fazer esteio, exemplo e nova oportunidade.
Uniu força de vontade e comprometimento, com contexto de vida que se fez ensinamento.
Aproveitou o que tinha e fez seu melhor com o que vinha.
Reviu a imagem que era distorcida e mudou realidade de desequilíbrio e falta desfavorecida.
Uniu conhecimento com o gosto pelo desafio e reconstruiu significado de liberdade com autonomia, disciplina e restaurou próprio brio.
Saiu do lugar de passividade e se colocou em espaço de movimento e caminho para a nova realidade.
Quer ensinar e inspirar através do próprio exemplo de superação, que corpo que viveu excessos pela falta, pode se tornar belo e esbelto, entregando saúde e definição.
E a mulher que transformou sedentarismo em corpo saudável, hoje ensina com excelência, como alcançar esse lugar de forma sustentável.
